ПЕРСПЕКТИВА РОСТА

ИНТЕРЕСНОЕ ОБЩЕНИЕ

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ

Волейбол — это Олимпийский вид спорта. Есть Олимпийские звёзды, чемпионы, спортивные профессиональные клубы на которые стоит ровняться и куда можно стремиться.

Волейбол — это командная игра. Поэтому она позволяет преодолеть комплексы, связанные с трудностью общения. Дети легко находят общий язык как со сверстниками, так и с детьми других возрастов.

Волейбол – это игра, в которой активно работают все группы мышц, развивается выносливость, сила, координация и скорость. Укрепляется сердечно-сосудистая система и сжигаются калории.

Уверенность в себе

Здоровье

Ловкость и координация

Командная игра развивает самооценку, желание достичь успеха. Навык общения с командой делает человека более дружелюбным и понижает уровень агрессии. Особенно полезно играть в волейбол подросткам, когда в характере закладываются базовые ценности.

Волейбол сочетает в себе элементы прыжков и бега. Разнообразие движений и переменная интенсивность нагрузки оказывает закаливающее действие на организм и тренирует практически все группы мышц.

Умение быстро выполнять сложные координационные движения с большой точностью, укрепляет опорно-двигательный аппарат развивает гибкость и помогают телу приобрести подвижность суставов.